کتاب رنگ آمیزی فانتزی INSECTS با موضوع حشرات طراحی شده و شامل تصاویر فانتزی و کودکپسند از مگسها، کفشدوزکها، زنبورها و دیگر حشرات دوستداشتنی است. طرحها ساده و جذاب هستند و به کودکان کمک میکنند ضمن سرگرمی، با دنیای متنوع حشرات آشنا شوند و خلاقیت و تمرکز خود را تقویت کنند. این محصول گزینهای مناسب برای تقویت دقت و هماهنگی حرکتی کودکان است و میتواند لحظات لذتبخشی را در خانه یا محیطهای آموزشی ایجاد کند.
انتشارات حتمی، ناشر کتب علوم ورزشی و تربیت بدنی
بهزودی در انتشارات حتمی ...
اتاق بدون کتاب، همچون بدن بدون روح است.
جدید ترین کتاب های انتشارات حتمی
کتاب های پیشنهادی انتشارات حتمی
اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)
نمره 5.00 از 5
تماس بگیرید
کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته (راهنمای طراحی تمرینات قدرتی)، یک منبع جامع و علمی برای طراحی برنامههای تمرینی قدرتی، افزایش توده عضلانی و چربیسوزی که با ترکیب تحقیقات بهروز و تجارب عملی، اصول تنظیم شدت، تعداد ستها، و استراحت بین تمرینات را به زبانی ساده ارائه میدهد. مناسب برای ورزشکاران، مربیان، و علاقهمندان به تناسب اندام.
بدنسازی کامل تنیس
تماس بگیرید
کتاب بدنسازی کامل تنیس، منبعی کاربردی و علمی برای بازیکنان تنیس در تمامی سطوح، مربیان تنیس، متخصصان آمادگی جسمانی، و والدینی است که به پیشرفت فرزندان خود در این ورزش اهمیت میدهند. این کتاب با بهرهگیری از تمرینات تخصصی و برنامههای بدنسازی مبتنی بر شواهد، به بهبود عملکرد بازیکنان در زمین و کاهش احتمال آسیبدیدگی کمک میکند و راهنمایی جامع برای ارتقاء آمادگی جسمانی در تنیس ارائه میدهد.
جیم استوپانی دایرةالمعارف قدرت و عضله
تماس بگیرید
راهنمای جامع تمرینات با وزنه ویژه شناگران
تماس بگیرید
راهنمای جامع تمرینات با وزنه ویژه شناگران، برای شناگران حرفهای و نیمهحرفهای، مربیان شنا، و ورزشکارانی که به دنبال تقویت عملکرد بدنی خود در آب هستند، مناسب است. این کتاب یک منبع کاربردی برای بهبود قدرت، استقامت و انعطافپذیری بدن است و با ارائهی برنامههای تمرینی تخصصی، شما را برای رسیدن به اوج توان جسمی و ذهنی در فصل مسابقات آماده میکند.
آناتومی بدنسازی
تماس بگیرید
کتاب آناتومی بدنسازی برای ورزشکاران، مربیان، بدنسازان مبتدی تا حرفهای، و افرادی که به دنبال شناخت دقیقتری از عملکرد عضلات، حرکات صحیح ورزشی و تأثیر هر تمرین بر بدن خود هستند، مناسب است. این کتاب با توضیحات تصویری و علمی، به شما در شناخت بهتر ساختار عضلانی و بهبود کیفیت تمرینها کمک میکند، تا مسیر دستیابی به تناسب اندام را با دقت و آگاهی بیشتری طی کنید.
تغذیه مناسب برای شناگران
تماس بگیرید
کتاب تغذیه مناسب برای شناگران، برای ورزشکاران حرفهای، مربیان شنا، والدین شناگران نوجوان، و هر کسی که بهدنبال بهبود عملکرد ورزشی در رشته شنا از طریق اصول علمی تغذیه است، مناسب میباشد. این کتاب با تکیه بر توصیههای معتبر جهانی، راهنمایی دقیق برای تغذیه پیش، حین و پس از تمرینات ارائه میدهد و به شما کمک میکند تا با انتخابهای غذایی آگاهانه، از تمرینات خود بهترین نتیجه را بگیرید.
تکنیک بهتر شنای سریعتر
تماس بگیرید
کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر، منبعی کاربردی برای شناگران، مربیان شنا، و ورزشکاران رشتههای آبهای آزاد و سهگانه است. این کتاب با تمرکز بر بهبود تکنیک کرال سینه، اصلاح وضعیت بدن، نفسگیری صحیح، و حرکات هماهنگ دست و پا، به شناگران کمک میکند تا با کمترین مقاومت در آب، سریعتر و کارآمدتر شنا کنند. همچنین، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که شنا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کردهاند و به دنبال پیشرفت چشمگیر در عملکرد خود هستند.
بدنسازی کامل تنیس
تماس بگیریدهرم مدرن غذایی بدنسازی و تناسب اندام
تماس بگیریدفیزیک برتر
تماس بگیریداصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران
تماس بگیریداطلس جامع تمرینات بدنسازی
تماس بگیریداصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام
تماس بگیریدآناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن
تماس بگیریدآناتومی بدنسازی
تماس بگیرید200 برنامه تمرینی بدون وسیله با وزن بدن
تماس بگیریددنیای علم بدنسازی
تماس بگیریدپادشاه رونی کلمن
تماس بگیریدآناتومی تمرینات قدرتی
تماس بگیریدسیستم های تمرین در پرورش اندام
تماس بگیریدعلم یوگا (شناخت آناتومی و فیزیولوژی در تمرین)
تماس بگیرید
کتاب علم یوگا (شناخت آناتومی و فیزیولوژی در تمرین) یک راهنمای جامع برای درک دقیق عملکرد بدن در طول تمرینات یوگا است. این کتاب با رویکرد علمی و تصاویر آناتومیکی دقیق، مناسب مربیان یوگا، هنرجویان، علاقهمندان به علم تمرین، فیزیوتراپیستها و افرادی است که به دنبال بهبود ایمنی، کارایی و آگاهی بدنی در تمرینات یوگا هستند.
یوگای احیاگر
تماس بگیرید
کتاب یوگای احیاگر، برای افرادی مناسب است که درگیر استرسهای روزمره، فشار کاری یا تحصیلی هستند و به دنبال راهی ساده و موثر برای بازیابی آرامش و انرژی خود میگردند. این کتاب به شما کمک میکند تا با تمرینهای یوگای احیاگر، تعادل ذهن و بدن را تجربه کنید، از خستگی و تنش فاصله بگیرید و سلامت و تندرستی پایدار را به زندگی خود بازگردانید. همچنین، گزینهای ارزشمند برای علاقهمندان به یوگا و کسانی است که به دنبال پیشگیری از بیماریها و تقویت حضور ذهن در زندگی روزمره هستند.
پلنر یوگا، اولین پلنر(دفتر برنامه ریزی) تخصصی یوگا در ایران
تماس بگیرید
پلنر یوگا، اولین پلنر تخصصی یوگا در ایران، برای افرادی مناسب است که میخواهند تمرینهای یوگا را به سبک زندگی خود تبدیل کنند، هم تجربهی جسمی و هم رشد ذهنی و روحی خود را مدیریت کنند. این پلنر راهنمایی کاربردی برای برنامهریزی تمرینها، پیگیری پیشرفت و تعمیق تجربهی یوگا است و برای علاقهمندان به سبک زندگی سالم و تمرین مستمر یوگا بسیار مفید است.
راهبرد تأمین انرژی در فصول مختلف
تماس بگیرید
یوگا برای افراد مبتدی
تماس بگیرید
کتاب یوگا برای افراد مبتدی برای کسانی مناسب است که تازه میخواهند وارد دنیای یوگا شوند و به دنبال یک راهنمای کامل و ساده هستند. این کتاب به خوانندگان کمک میکند حرکات و آساناهای یوگا را بهدرستی و بدون فشار اضافه انجام دهند، اصول تنفس و ریلکسیشن را بیاموزند و با برنامههای آموزشی مرحلهبهمرحله، پایهای محکم برای تمرین یوگا بسازند. همچنین، منبعی ارزشمند برای علاقهمندان به مدیتیشن و سبک زندگی سالم به شمار میآید
تنفس صحیح برای عملکرد بهینه
تماس بگیرید
کتاب رنگ آمیزی فانتزی INDIA
تماس بگیرید
کتاب رنگ آمیزی فانتزی INDIA مجموعهای از تصاویر جذاب و خلاقانه با الهام از فرهنگ و فضای بصری هند است که برای کودکان ۶ سال به بالا طراحی شده است. این کتاب با طرحهای متنوع و جزئیات دلنشین، فرصتی مناسب برای سرگرمی سالم، تقویت تمرکز و پرورش خلاقیت کودکان فراهم میکند و میتواند لحظاتی آرامشبخش و آموزنده را در کنار فعالیت هنری رنگآمیزی ایجاد کند.
کتاب رنگ آمیزی فانتزی LOBSTER
تماس بگیرید
کتاب رنگ آمیزی فانتزی KAWAII
تماس بگیرید
کتاب رنگ آمیزی فانتزی KAWAII مجموعهای از طرحهای جذاب و بامزه است که برای کودکان و علاقهمندان به هنر طراحی شده است. این کتاب با صفحات ساده و واضح، امکان خلاقیت و سرگرمی را فراهم میکند و تجربهای آرامشبخش و لذتبخش از رنگآمیزی ارائه میدهد. طراحی فانتزی و دوستداشتنی آن باعث میشود رنگآمیزی هم برای تازهکارها و هم برای افراد باتجربه جذاب باشد.
کتاب رنگ آمیزی فانتزی LION
تماس بگیرید
کتاب رنگ آمیزی فانتزی LION یکی از آثار جذاب از کتابهای رنگآمیزی است که با محوریت تصاویر فانتزی و خلاقانه از شیرها طراحی شده است. این کتاب برای کودکان ۶ سال به بالا طراحی شده و انتخابی عالی برای والدینی است که به دنبال کتابهای رنگآمیزی برای کودکان با محتوای خلاقانه و متفاوت هستند. همچنین افرادی که به طرحهای هنری، حیوانات و بهویژه سبک ماندالا حیوانات علاقه دارند، میتوانند از این کتاب لذت ببرند.
کتاب رنگ آمیزی فانتزی HOSPITAL
تماس بگیرید
کتاب رنگ آمیزی فانتزی HOSPITAL یک سرگرمی آموزشی و جذاب برای کودکان ۶ سال به بالا است که با تصاویر شاد و کودکپسند، آنها را به دنیایی خلاقانه و دوستداشتنی دعوت میکند. این کتاب به تقویت تمرکز، هماهنگی چشم و دست و پرورش خلاقیت کودکان کمک کرده و گزینهای مناسب برای استفاده در خانه، مهدکودک و مراکز آموزشی به شمار میآید. طراحی ساده و فانتزی تصاویر، تجربهای لذتبخش و آرامشبخش از رنگآمیزی را برای کودکان فراهم میکند.
کتاب رنگ آمیزی فانتزی Home Appliances
تماس بگیرید
کتاب رنگ آمیزی فانتزی Home Appliances مجموعهای جذاب از تصاویر ساده و متنوع لوازم خانگی است که برای کودکان طراحی شده است. کتاب بهگونهای طراحی شده که صفحات آن مناسب برای رنگ کردن با مدادرنگی، ماژیک یا آبرنگ باشد و به کودکان کمک کند تا با انتخاب رنگهای مناسب و ترکیب آنها، خلاقیت و تخیل خود را توسعه دهند. علاوه بر سرگرمی، این نوع فعالیتها میتواند به کاهش استرس ساده و افزایش تمرکز در کودکان کمک کند.
دفتر خط دار فانتزی طرح جغد (کد1547) رقعی
تماس بگیرید
دفتر خط دار فانتزی طرح جغد (کد1547) رقعی از محصولات شیک و کاربردی انتشارات حتمی است که در سایز رقعی عرضه میشود و بهراحتی قابل حمل است. صفحات خطدار این دفترچه، یادداشتبرداری و نوشتن را مرتب و منظم میکند و جلد زیبای جغد جلوهای خاص و فانتزی به آن بخشیده است. این دفترچه فانتزی برای دانشآموزان، دانشجویان، کارمندان و افرادی که به نوشتن خاطرات یا یادداشتهای روزانه علاقه دارند، انتخابی جذاب و کاربردی خواهد بود.
دفتر خط دار فانتزی طرح لبوبو (کد1540) رقعی
تماس بگیرید
دفتر خط دار فانتزی طرح لبوبو (کد1540) رقعی از محصولات زیبا و کاربردی انتشارات حتمی است که در سایز رقعی طراحی شده و همراهی عالی برای ثبت یادداشتهای روزانه محسوب میشود. صفحات خطدار آن نوشتن را مرتب و منظم میکند و طرح فانتزی لبوبو روی جلد، جلوهای خاص و دوستداشتنی به دفتر بخشیده است. این دفترچه فانتزی برای دانشآموزان، دانشجویان و حتی افرادی که علاقهمند به نوشتن خاطرات یا یادداشت شخصی هستند، انتخابی جذاب و کاربردی خواهد بود.
دفتر نقاشی فانتزی طرح لبوبو (کد1539)
تماس بگیرید
دفتر نقاشی فانتزی طرح لبوبو (کد 1539) از محصولات جذاب انتشارات حتمی است که با طراحی فانتزی و صفحات بدون خط، فضایی آزاد برای نقاشی و یادداشتهای تصویری فراهم میکند. این دفترچه فانتزی هم برای کودکان مناسب است تا خلاقیتشان را پرورش دهند و هم برای نوجوانان و بزرگسالانی که به طراحی و نقاشی علاقه دارند. جلد لبوبو با ظاهری خاص و زیبا، دفتر را به گزینهای متفاوت و دلنشین برای استفاده روزمره و حتی هدیه دادن تبدیل کرده است.
دفتر خط دار وزیری طرح لبوبو (کد 1542)
تماس بگیرید
دفتر خط دار وزیری طرح لبوبو (کد 1542) از محصولات کاربردی و جذاب انتشارات حتمی است که با طراحی فانتزی و اندازه مناسب، انتخابی عالی برای یادداشت و برنامهریزی روزانه به شمار میآید. این دفترچه برای دانشآموزان، دانشجویان، کارمندان و حتی استفاده شخصی در منزل مناسب است و کمک میکند کارها و ایدههای خود را با نظم بیشتری ثبت کنید. صفحات خطدار آن نوشتن را مرتب و خوانا کرده و طرح لبوبو جلوهای خاص و دلنشین به آن بخشیده است.
To do 1551
تماس بگیرید
دفترچه To Do 1551 از انتشارات حتمی، یک دفترچه فانتزی و کاربردی برای برنامهریزی روزانه است. جلد آن با طرح کارتونی زرافه طراحی شده تا یادداشتبرداری را جذابتر کند. این دفترچه مناسب دانشآموزان، دانشجویان و همه کسانی است که میخواهند کارهایشان را منظم کنند. با استفاده از آن میتوانید وظایف روزانه، یادداشتها و ایدههای خود را به راحتی ثبت کنید. انتخابی عالی برای خرید دفترچه فانتزی و یادداشت یا هدیهای دوستداشتنی.
To do 1550
تماس بگیرید
دفترچه To Do 1550 با طراحی فانتزی و شیر کارتونی بامزه، انتخابی جذاب برای علاقهمندان به دفترچه یادداشت است. این محصول از انتشارات حتمی با کیفیت بالا تولید شده و برای ثبت لیست کارها، برنامهریزی روزانه و یادداشتهای شخصی کاربرد دارد. مناسب برای دانشآموزان، دانشجویان، کارمندان و حتی کسانی که به نوشتن ایدهها یا خاطرات کوتاه علاقه دارند.
To do 1549
تماس بگیرید
دفترچه To Do 1549 یک دفترچه فانتزی و شیک با طرح دوستداشتنی است که برای نوشتن یادداشتها و لیست کارهای روزانه طراحی شده است. این دفترچه با کیفیت بالای چاپ و کاغذ، به شما کمک میکند کارهایتان را منظم کرده و برنامهریزی بهتری داشته باشید. محصولی کاربردی از انتشارات حتمی که هم برای استفاده شخصی مناسب است و هم میتواند یک هدیه جذاب باشد.
“انتشارات حتمی” بهعنوان یکی از بزرگترین و پرافتخارترین ناشران کتاب های علوم ورزشی، پزشکی، تغذیه و روانشناسی؛ به دلیل کیفیت بالای کتابهای خود موفق به دریافت ۱۲ عنوان جایزه شده است. این انتشارات بهصورت تخصصی در زمینه نشر کتاب های معتبر در حوزه علوم ورزشی، تربیت بدنی، تغذیه و پزشکی فعالیت میکند.
کتابهای انتشارات حتمی برای گروههای مختلف و در سطوح علمی گوناگون منتشر شدهاند تا هر فردی در هر سطح علمی بتواند از “کتاب های علوم ورزشی و پزشکی” بهرهمند شود. بهعنوان مثال، در فهرست کتابهای این انتشارات؛ کتابهایی که بهعنوان منابع دانشگاهی یا منابع کنکور تربیت بدنی استفاده میشوند، همچنین کتابهای تستی کنکور تربیت بدنی که برای تحصیل و آموزش مناسباند، قابل مشاهده است. علاوه بر این، زندگینامههای ورزشی، کتاب های فوتبالی، کتابهای رژیم غذایی، کتابهای آسیبشناسی و حرکات اصلاحی، کتابهای رنگ آمیزی ماندالا و کتابهای مربیگری ورزشی نیز در میان آثار این انتشارات قرار دارند.
انتشارات حتمی بهعنوان منبعی معتبر و تخصصی برای دانشجویان، اساتید و مربیان ورزشی شناخته میشود. به همین دلیل، صحت و کیفیت محتوای کتابهای منتشرشده از اهمیت ویژهای برخوردار است. ازاینرو، این انتشارات با مؤلفان و مترجمان برجسته و صاحبنظر در حوزه علوم ورزشی و پزشکی، مانند اساتید دانشگاههای معتبر نظیر شهید بهشتی، تربیت مدرس، علامه طباطبایی و دیگر دانشگاهها همکاری میکند. همچنین، برای ترجمه کتابهای خود از مترجمان حرفهای و آشنا به علوم ورزشی و پزشکی بهره میگیرد.
در فروشگاه اینترنتی انتشارات حتمی، بیش از ۱۱۰۰ عنوان “کتاب تربیت بدنی”، کتابهای بدنسازی،علوم ورزشی، پزشکی، تغذیه، روانشناسی و … بهصورت مستقیم در دسترس است. شایان ذکر است که مجموعه کتابهای این انتشارات همواره در حال بهروزرسانی و تکمیل است و بهطور روزانه عناوین جدیدی به آن اضافه میشود. بنابراین، میتوانید هر روز شاهد انتشار کتاب جدیدی در حوزههای مختلف از این انتشارات باشید.
فارغ از اینکه کجای کشور هستید، میتوانید کتابهای علوم ورزشی، پزشکی، تغذیه، روانشناسی و … موردنظر خود را بهصورت آنلاین با 10 درصد تخفیف از انتشارات حتمی خریداری کنید. همچنین، ارسال رایگان برای خریدهای بالای دو میلیون تومان نیز فراهم شده است.